严重到了什么程度呢?是不是已经影响到你的工作,学习和生活呢?如果是就有必要去做心理咨询了。有两个方面决定治疗时间的长短:一是你的主动性和领悟性;二是咨询师的专业知识,个人能力,相关经验。心理咨询师是一个非常特殊的职业,不是拿本资格证就可以做好咨询的,咨询师需要参加多种培训,更重要的是要有丰富的个案经验。如果你在广州建议你找慧苑的张功和老师,6-10小时可以治疗你的问题。
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