谁知道关于心理健康的祝福语
烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己:
1.欲望少点,
2.攀比少点,
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 ,
6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情 .
我决定考心理咨询师,因为我喜欢,现在在看人格心理学,逐字逐句看,蛮喜欢的,恨不得全背下来,但我觉得这样很慢,各位有什么高招吗?
首先呢, 多参加社交活动, 多与人交流, 这样有助增长阅历。
其次, 事实上, 楼主的想法方向错误了, 既然你要考心里咨询师, 自己本身的心里素质是否要过关呢? 每年可是有很多心理导师自己疯了哦!
再次, 建议你先培养心性, 能够安静的坐着看书, 不急迫, 让自己能够看到书中的乐趣也是不错的心理能力!
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