提高速读理解能力的几个简单方法
1。在速读训练时,增加视幅只是速读的一部分,另外一个很重要的部分就是速读的时候让大脑跟随着眼睛对文字作出反应。部分参加精英特快速阅读记忆训练的学员在谈到速读的时候,大脑里面对文字内容的理解没有太多印象,造成这样的原因主要是因为速读的时候理解力低下的缘故,因为大脑的反应速度是理解力的关键。
2。 开始练习速读或者运用速读技巧来做实际的工作的时候,应该消除一切干扰,除非你对于嘈杂的环境有很强的免疫能力。排除干扰的原因是在速读的过程中,大脑往往是快速运转的,此时要是有人打扰你,你的思路就会中断,造成对于文章的整体理解中断。
再次阅读时还得重新找线索,这是非常烦人的。到了速读技术熟练以后,你的注意力集中能力就会增强,从而你的抗干扰能力也能得到很大的改善。我在阅读的时候,即时旁边有人给我大声的说话我也经常觉察不到,因为我的注意力已经高度集中了。
3。
速读之前重启一下你的大脑。速读时候,要求大脑放松而集中,这样才能发挥大脑的高效率。但是恰恰相反,很多人在快速阅读的时候,往往紧绷着大脑,生怕理解不了或者漏掉信息。这是要不得的,在这样的状态下,快速阅读会非常累。学习一些放松技巧对于速读来讲是至关重要的。
长出一口气放松大脑,然后运用腹式呼吸法是很好的方法。
4。 阅读之前,一定要明确你的阅读目的。如果没有一个明确的阅读目的在头脑中,你的思路会四处乱跳,造成理解低下。阅读之前先问一下自己为什么要阅读这篇文章,你想从这文章中获得什么信息。
阅读的时候,把这些问题放在你的大脑中,阅读效率会提高很多。
5。 一定要善于总结。并不是非要阅读完一篇文章之后才总结,而是在每一个逻辑断点都要总结一下。在你刚开始练习速读的时候,总结的时间往往是放在每一个自然段阅读完成之后。
高级的面式阅读法就是直接用眼睛看着整段文字,然后总结其中的意义。一旦你掌握了这个技巧,你就能在阅读的同时把握住文章的主干和细节所在,从而大大的提高你的阅读理解能力。
6。 持续的提出问题。当你在阅读的同时,一定要在大脑中多提问,这些问题有助于你在阅读的时候大脑自动的去寻找答案。
此时你会发现你的阅读能力其实是非常强大的。
7。 一定要做阅读后的笔记。所谓的笔记并不是要能写出长篇大论,越短越好。你最好借助思维导图的方法用一幅简单的图画来解释你阅读的东西,让笔记更加的“视觉化“。这样强迫大脑回忆刚才自己所阅读的东西并进行逻辑整理,从而大大增强理解能力。
怎样把英语阅读理解处理的很精彩？
首先，我们需要了解阅读的目的在于培养学生交际性阅读的能力，即有效地获取书面信息、实现交际目的的能力。有效的阅读分析不是逐字逐句地解码，而是在语言知识和背景知识的共同作用下，对文字信息的重新认知加工或构建的过程。
其次，把握阅读测试的主要内容：(1)通过上下文的理解，猜测个别单词的含义。(2)对于个别单句的理解。(3)通过衔接词理解文章各部分之间的意义关系。(4)对文章主旨大意的把握。(5)通过形象阅读，猜测和推理作者的言外之意。
在了解了阅读训练的主要目的，以及阅读测试所包括的主要内容之后，同学们就可以根据文章不同的题材、测试题目不同的针对性，形成有效的阅读方法，养成良好的阅读习惯，提高自主阅读的能力。