为提升复习效率提建议
1，明确复习目标，那个学段、那个年级、哪些单元内容
2，归类复习，如几何(长度、面积、体积)等;代数(四则运算、应用题之类
3，找准知识点漏洞，补缺。把不会的东西集起来解决，多问
4，选择适合自己的学习方法，不要硬套别人的方法，不一定适合自己
5，对自己的底子要做到的心中有数，别攀太高，已有80分的基础就向90分攀，跳一跳摘桃子就行
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如何快速的提升学习成绩呢？有没有好的方法？
作为一名过来人,我很理解你的感受.我们内心十分渴望把成绩提上去,拼尽全力效果却总是不尽如意.有种无能为力的感觉.学生时期的我也有这么一段时间,很迷茫,我曾经也像题主这样寻求帮助,最终找到适合自己的方法走了出来.我来说说我的方法吧.
1调整心态
俗话说”盐打哪咸,醋打哪酸”万事都要找根源.题主说每节课都认真听,总是把握不到知识点.
我觉得题主还是没真正用心去听课.认真听课并不是说你坐在教室里,不搞小动作,听老师讲课,更需要你跟老师精神上的沟通,你能跟着老师的节奏走,能跟老师互动.如果你做到了真正的用心,你会发现听课对于你来说会是一种享受,整个班级都会洋溢着愉悦的氛围.这样你在课下不会的问题真的会非常少.
怎么解决这个问题呢?我觉得你还是要找不用心的原因,在我看来原因无非就是:给自己压力过大,不要老是强调我一定要学习好,我一定要把成绩提上去.......这样长时间的自我暗示,不仅对你的学习没有帮助,还会让你产生焦虑的心理.这时候无论你做什么都不能做到专注,从一而终,你所谓的听课,就变成了一个自我安慰的形式罢了.
要想改变这种状态,就需要你真正的认清自我,调整自己的心态.可以找个安静的地方冷静下来仔细想想自己到底问题出在哪?是不是太过急于求成,你要知道,学习真的没有捷径,没有什么快速的好方法,真正的方法就是调整好自己的心态,找对方法,踏踏实实的去学习.
2制定学习计划
学习这件事心态固然重要,但是你还要找对方法,不然把大把的精力都花在错误的方向.既耗费了精力,成绩也没提高.得不偿失.首先你要梳理自己的学习状况,找到自己薄弱的地方,针对薄弱项先去复习课本上的基础知识,把知识点全部理解吃透,然后去做课本对应的练习题.觉得掌握的还是不太好就多去做相对应的题练手.针对新学习的课程,要提前预习,把新课的重难点找出来,重要的是把自己不懂的地方找出来,老师讲课的时候仔细听课,如果还不明白一定要及时问老师,如果你的薄弱项很多,你就更需要制定计划,合理安排时间.
3努力 坚持
当你制定完计划,剩下的只有最后一步,那就是努力坚持.之前就说过了,学习没有捷径,如果你真的想提高成绩.就一定要做好忍受长期打硬仗的准备,学习真的需要你要持之以恒的去努力.其实想想也挺简单,无非要求你做到两件事1努力.2坚持.相信自己坚持下去就会有收获.
4其它
其实想想我们大多数的时间都在学校学习,放学以后也会有作业,能利用的时间着实不多,周末的时候也需要抽出时间休息.所以假期绝对是你反超的最佳时期,一定要抓住这个黄金期.另外,当你付出了努力,不要太注重成绩,不管是进步了,还是后退了.一定要保持一颗平常心,终有一天你会成功的,加油!
希望能帮到你.